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除了关闭系统自带的服务和关闭占用资源过多的进程之外，我们还可以通过以下方法为系统降温：
1、增加system fan。
2、将cpu风扇换成高转速的风扇。
3、提高电脑配置。
如果用系统优化软件来优化，需要注意，优化软件可能会关闭某些服务，这些服务可能是你需要的，这样一来会影响你正常使用系统，所以还是尽量手动优化。
以上就是win7系统关闭Windows defender服务解决系统过热的解决方法的完整教程了，有碰到一样情况的用户们可以采取上面的方法来处理，希望对大家有所帮助。
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