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步骤如下：
1、首先要明白在哪里查看CPU使用率，我们右键桌面的底部工具栏，然后选择启动任务管理器；
2、在弹出的Windows任务管理器选项卡中选择性能选项，在这里就可以查看电脑的CPU使用情况了；
3、然后我们看到电脑的CPU使用率忽高忽低或者偏高了，这种情况十有八九是开了某个占CPU的软件，但是通常我们也确定不了哪个软件占CPU，不是说软件体积越大就越占CPU，不是这样的；
4、我们点击性能项目右下角的资源监视器；
5、在资源监视器选项卡下我们可以看到很直观地观察到哪个软件最占CPU，大多数软件的CPU使用率都在波动，于是就有了CPU使用率的波动。如果有一两个CPU使用率一直居高不下或者跳动幅度大，我们就需要关闭它；
6、比如笔者电脑里100PTC这个软件占用CPU一直在20%以上，为了电脑的健康，肯定需要关闭掉它；
7、把CPU使用率较大的软件关闭以后，我们再回到windows任务管理器性能项目下查看，发现CPU使用率只有10%——30%，线也恢复平稳了。还是比较理想的。
关于win7系统CPU使用率突然变高又突然变低的解决方法介绍到这里了。如果发现自己的电脑CPU忽高忽低的，不妨试一下上述的方法，也许就能够帮你解决现在这个问题了。
以上就是解决win7系统CPU使用率突然变高又突然变低的解决方法有碰到一样情况的用户们可以采取上面的方法来处理，当然方法不止这一种，更多知识等着我们去发现！
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