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Mac肢体活动辅助功能
我们在 Mac 中内置了众多强大的辅助技术，让肢体和活动能力受限的人士能以更多方式来施展创意，高效工作。有了切换控制功能，你只需轻点一下就能操控屏幕上的内容，还可通过多种设置来调节交互灵敏度，获得适合自己的理想体验。
语音控制功能让你只用语音就可完全操控你的 Mac。借助整套语音指令，你可轻松快速地打开各种常用 app，并与之进行互动。此外，你还能借助可点选项目旁边显示的数字编号，或使用屏幕上叠加的定位网格进行精确的选择、缩放和拖动，将各种 app 都操控自如。
在现有的优化听写功能基础上，语音控制功能进一步提升，让你能使用语音转文本的先进新技术。借助富文本编辑指令，你可以更高效地进行修改或变换格式。你可以说：“用‘我到了’，替换‘我快到了’。”或者说：“向上移动两行，选择前一个字，删除。” Mac 都能做到。如果你想更正或更改某个字词或表情符号，只需开口，就会看到建议的替换选项列表。语音控制功能会理解上下文关系，因此，你可以在文本听写和语音指令之间无缝转换。例如，在信息 app 中说声“生日快乐，输入它”，语音控制就会如你所愿，发送“生日快乐”。你还可以说声“删掉它”，语音控制就会删除你刚刚输入的内容。
不必频繁使用实体键盘，你也可以灵活操控 macos。辅助功能键盘是可自定义的屏幕键盘，在它的帮助下，肢体活动不便的用户可以使用更高级的输入和浏览功能。现在它还支持自定义工具栏，并通过自动大写和更出色的字词建议功能，进一步优化了输入体验。通过它，用户还能使用头部跟踪硬件来移动光标，并选择或拖动屏幕上的项目。此外，辅助功能键盘还全面支持间歇控制，无需点击鼠标，你就可使用 macos 的各项功能。
切换控制功能是一项强大的辅助功能技术，适合各种肢体活动不便的人士使用。切换控制功能直接内置于 macOS，可让你使用通常称之为扫描的系统，在屏幕上的键盘、菜单和程序坞间进行操控。你可以创建自定义面板和键盘，将其应用于整个系统或某些 app 中，让你能以更高效的方式使用你的 Mac。你还可使用多种自适应设备，如切换装置、控制杆、键盘空格键，甚至通过在具有多点触控技术的触控板上的单次轻点，来实现轻松操控。
切换控制支持平台切换功能，你可以使用一个设备操控已与你的 iCloud 账户同步的任何其他设备。因此，你可以直接从 iPhone 或 iPad 控制你的 Mac，而无需在每部新设备上进行切换设置2。
通过粘滞键功能，你可以依次输入原本需要同时输入的组合键，因为粘滞键功能会把你的按键动作合并起来，从而输入命令。在输入一个组合键时，比如 Command-S (用于保存)，macOS 会显示每一个已经按过的键，同时伴有声音提示，让你确保输入的按键正确无误。
慢速键可以调节键盘的灵敏度，从而只输入你确实想要进行的按键动作。它可在按键和输入之间插入延迟。你可以调节延迟，还可选择在按键输入的时候播放声音。
如果使用鼠标或触控板时有困难，你可以使用鼠标键功能，通过数字小键盘来控制光标。点按一个数字键作为鼠标按钮，然后使用其他数字键在屏幕上随意移动或拖放项目。这样，你就能轻松操控菜单、程序坞和所有的窗口。
macOS 中拥有超过 50 种编辑和格式命令。你只需打开听写功能，就可告诉你的 Mac 将一段文字加粗，删除一句话，或替换一个词。你还可以使用自动操作工作流程，创建自己的听写功能命令。
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