更改"屏幕使用时间"中的“内容与隐私” - 偏好设置 - macOS使用手册

三好学生发表于2020-09-09 11:43

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macos教程操作系统系统应用操作

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1 内容与隐私访问限制

2 网页内容

3 允许

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若要在 Mac 上更改这些偏好设置，请选取苹果菜单 >“系统偏好设置”，点按“屏幕使用时间”，在边栏中选择“内容与隐私”，然后点按“内容”。

内容与隐私访问限制

打开或关闭内容与隐私访问限制：

打开内容与隐私访问限制：点按“打开”按钮。
关闭内容与隐私访问限制：点按“关闭”按钮。

网页内容

为网页内容选择选项：

无限制访问：可以访问所有网站。
限制成人网站：自动限制对许多成人网站的访问。点按“自定”以输入允许或限制的其他网站。

若要指定允许的网站，请点按“允许”列表下方的添加按钮，输入网站 URL，然后点按“好”。
若要指定限制的网站，请点按“受限”列表下方的添加按钮，输入网站 URL，然后点按“好”。
若要移除允许或限制的网站，请选择该网站，然后点按网站所在列表下方的移除按钮。
若要更改允许或限制的网站 URL，请选择该网站，点按网站所在列表下方的齿轮按钮，编辑 URL，然后点按“好”。

仅限允许的网站：只能访问允许的网站。点按“自定”以查看默认允许的网站列表，然后添加或移除允许的网站。

若要指定允许的网站，请点按列表下方的添加按钮，输入网站标题和 URL，然后点按“好”。
若要移除允许的网站，请选择该网站，然后点按列表下方的移除按钮。
若要更改网站标题和 URL，请选择列表中的网站，点按列表下方的齿轮按钮，编辑标题和 URL，然后点按“好”。

允许

选择复选框以允许其他类型的内容：

Siri 与词典中的儿童不宜用语
Siri 中的网页搜索内容
音乐个人资料
Game Center 中的多人游戏
在 Game Center 中添加朋友

取消选择该复选框以限制这些类型的内容。

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macOS使用手册
一、基础知识	1. Mac 上的菜单栏包含哪些项？
	2.在Mac 上怎么使用以及关闭“聚焦”搜索
	3.怎么使用Siri
	3.怎么使用Siri
	4.Mac 上怎么使用“通知中心”
	5.mac桌面介绍


	6.mac上怎么使用程序坞
	7.mac上怎么使用触控栏
	8.mac上如何使用触控ID


	9.用“访达”查看整理文件
	10.mac怎么联网
	11.macOS更新
	12.怎么使用Mac上的“帮助”
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二、偏好设置	1.在 Mac 上更改“通用”偏好设置
	2.程序坞怎么更改偏好设置
	3.更改“调度中心”偏好设置
	4.更改“鼠标”偏好设置
	5.辅助功能中“键盘”的“硬件”偏好设置
	6.辅助功能中“快捷键”偏好设置内的
	7. 更改“聚焦”偏好设置
	8.更改“隐私”偏好设置
	9.设置Apple ID偏好设置
	10.更改“随航”偏好设置
	11.更改 Siri 偏好设置
	12.更改“播放”偏好设置
	13.更改“语音备忘录”偏好设置
	14.更改"屏幕使用时间"中的“内容与隐私”
三、Mac附带的App	1.mac自带那些APP
	2.如何用启动台来查看和打开App
	3.如何管理窗口
	4.全屏幕模式下使用 App
	5.如何分屏浏览视图中使用App
	6. 获取Mac APP Store 的APP
	7.重新安装Mac附带的APP
	8.安装和卸载其他APP
	9.从Mac上退出App
	10.拨打和接听FaceTime电话
四、自定义Mac	1.更改系统偏好设置
	2.更改桌面图片
	3.使用互联网账户
	4.设置"屏幕使用时间"



	5.更改桌面外观
	6.在Mac上怎么使用夜览


	7.在Mac使用悬停文本
	8.Mac上使用辅助功能键盘
	8.Mac上使用辅助功能键盘
	9.语音控制Mac 和 App
	10. 使用“停留”来控制指针
	11.如何释放Mac上的储存空间
	12.更改 App 中联系人的图片
	13.如何在Mac上使用Windows






五、处理文件和文件夹	1.创建和处理文稿
	2.格式化文稿文本的字体


	3.文件文稿合并或存储为PDF
	3.文件文稿合并或存储为PDF
	4.听写信息和文稿
	5.截屏或录制屏幕
	6.如何在“快速查看”中查看和编辑文件
	7.在Mac上标记文件
	8.以叠放形式整理文件
	9.打印文稿
	10.以文件夹形式整理文件
	11.使用标签整理文件
	11.使用标签整理文件
	12.使用时间机器备份文件
	13.使用时间机器恢复文件
六、Apple ID和iCloud	1.创建Apple ID
	2.结合Apple ID使用双重认证
	3.设置 iCloud 功能
	4.将文件储存在iCloud云盘中
	5.使用“iCloud 文件共享
	6.如何管理iCloud储存空间
	7.使用iCloud照片
七、家人和朋友	1.加入“家人共享”群组
	2.与家人共享购买项目
	3.设置家人共享
	4.共享日历的方式
	5.共享提醒事项
	6.共享照片
	7.通过“查找”定位朋友
八、结合使用Apple设备	1.在设备之间使用连续互通
	2.将iPad用作Mac的第二台显示器
	3. 在设备之间使用“接力”功能
	4.使用连续互通相机插入照片和扫描件
	5.使用连续互通速绘插入速绘
	6. 在设备间拷贝和粘贴
	7.使用Apple Watch解锁Mac和批准请求
	8. 控制“家庭”配件
	9.使用“隔空投送”发送文件
	10. 配合Mac使用AirPods
	11.使用“隔空播放”
九、休闲娱乐	1.播放歌曲
	2.播放影片或电视节目
	3.在Mac上收听播客
	4.在Mac上阅读图书
	5.跟踪股票和股市
	6.通过Apple Pay在网上购物
	7.在 Mac上录制语音备忘录
	8.在设备之间同步内容
	9.在Mac上玩游戏
	10. 在Mac上的“地图”中获取路线
十、隐私和安全性	1.如何使用密码
	2.使用钥匙串管理密码
	3.重设Mac的登录密码
	4.这些操作使Mac更安全
	5.保护你的隐私
	6.保护Mac不受恶意软件侵害
	7.通过Apple登陆用于App和网站
	8.清除Safari浏览历史记录
	9.Safari浏览器中管理Cookie和网站数据
	10.通过“查找”定位设备



十一、Mac硬件	1.使用触控板和鼠标手势
	2.调整音量
	3.更改Mac显示器的亮度
	4.使用Mac上的内建摄像头
	5.配合Mac使用蓝牙设备
	6.将 Apple无线配件与Mac相连
	7.连接显示器、电视机或投影仪
	8.在 Mac 上刻录 CD 和 DVD
	9.优化储存空间

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图片来源：网络

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